Wat je ook wilt, begin er NU aan.

 

 

Vaak droom je van dingen die je wilt doen, bereiken of aanpakken. Dat kan variëren van een bedrijf opzetten tot het leren bespelen van een muziekinstrument.

Helaas blijft het meestal bij een fantastisch plan zonder dat je er een vervolg aan geeft.

Toch kan het je leven zo verrijken, als je je voor je wensen inzet.
En… als je er echt voor gaat!!
Maar hoe moeilijk is dat. Waar ligt dat aan?

De een zegt: “gebrek aan tijd”; terwijl het bij de ander faalangst is.

Er kunnen duizenden redenen te bedenken zijn, waarom je er nu nog even niet aan begint.

430989

 

 

Een boek wat mij geholpen heeft om weer wat stappen voorwaarts te zetten is: ”Geen woorden maar daden”, door Sháá Wasmud met Richard Newton.
Het is een boek dat heel leesbaar is door tekeningen, foto’s, citaten, praktische tips en voorbeelden.
Voor iedereen die méér uit het leven wil halen.
Veel van mijn huidige tweets zijn geïnspireerd op dit boekje.
Want al lezende kwam ik veel eye-openers tegen.
Er staat dan ook op de kaft:
“De inspirerende gids die je helpt om te stoppen met erover te praten en er gewoon voor te gaan. ”

 

 

 

Aan jóu om de stap te maken……. maar ik wil je van harte dit boek aanraden!

Het kan nėt dat zetje zijn, wat je nodig had, of misschien brengt het je op geweldige ideeën, waarvan je de mogelijkheden nog nooit had overwogen.

Leuk uitgaan met korting

 

BESPAREN OP UITGAAN
Wie houdt er niet van, met korting, uit eten gaan in een luxe restaurant!
Er zijn diverse acties op het moment waar ik je op attent wil maken:
Zo is er een NS-bon bij Etos te koop voor twee personen: onbeperkt reizen na 11 uur. Deze bonnen kun je kopen tot 26 juli en ze zijn in te wisselen tot en met 1 november voor de somma van € 19,90.

op weg met de trein
op weg met de trein

Bij AH krijg je tot 23 augustus zegels bij elk bestede €10,-, ze zijn bij de aangesloten restaurants inwisselbaar tot 31 januari 2016. Het 2e drie gangenmenu is dan gratis.
Zie je het voor je? Zo eind oktober richting Valkenburg vertrekken. Een prachtige herfstwandeling maken.

15518584712_31af5f739f_m

Daarna naar Maastricht, op het Vrijthof in Maastricht, op een verwarmd terras, genieten van een mooi rood wijntje of een herfst bokbier, om vervolgens het, door jouw geboekte restaurant te gaan bezoeken.

 

voorgerecht

Geheel voldaan van zo’n heerlijke dag wacht dan de trein om je naar huis te brengen.

 

Maar om even terug te komen in het heden…
Bij de HEMA kun je goed en goedkoop ontbijten voor €1,-.
Ik moet bekennen dat ik dat een tikje te vroeg vind. Geef mij maar het HEMA 4 uurtje. Dat wordt geserveerd van 16.00 tot 18.00 uur. Je krijgt voor datzelfde bedrag een koffie met gebakje.
Heerlijk toch? na een middagje winkelen met vriendin.
Zo zijn er natuurlijk door het jaar heen altijd leuke acties die je niet per se in dezelfde periode hoeft te consumeren.
Genieten is de sleutel naar blijdschap.

Heb je nog suggesties voor/over acties,  of andere aanbiedingen? Ik hoor het graag van je.

 

Zonder griep de winter door

GEZOND EN STRALEND DE WINTER  DOOR MET KANEEL EN HONING

De winter en daardoor ook de verkoudheden
staan weer voor de deur.

image

Maar je kunt er wel voor zorgen dat je een
optimale weerstand hebt, zodat je gezond de   winter doorkomt.

Nu slik ik liever geen pillen, maar voor
echinacea maak ik een uitzondering. Zodra ik iets voel van een kriebel, begin ik meteen dit middel te slikken.

Maar daarvoor neem ik al mijn
voorzorgsmaatregelen in de vorm van koud geslingerde honing en biologisch
 geteelde kaneel.

th (7)

Koud geslingerde oftewel rauwe honing werkt
tegen virussen, bacteriën en schimmels.

Als je dat samen met eerder
genoemde kaneel neemt dan heb je een perfecte combinatie om ziektes buiten de deur te houden, want kaneel met honing is een heel bijzonder team, wat elkaar in werking versterkt en aanvult.

th (6)

1 eetlepel honing gemengd met een
theelepel kaneel maakt een mooie pasta, waarvan je een beetje in iets
afgekoelde thee kan doen.

2 (14)

Drie maal daags een beetje en je hebt een goed anti-griep middel, maar het zou ook meer energie moeten geven.

En laten we eerlijk zijn, ik vind het zo
lekker dat ik het echt niet vergeten zal.

Ook kinderen zijn je dankbaar voor zo een medicijn.

Denk er wel aan dat baby’s dit niet mogen hebben.

In de avond neem ik dan nog een supplement wat heel reinigend en tegen ontstekingen werkt:

Curcumine
Voel je echt een verkoudheid of griep opkomen,
grijp dan meteen naar Manuka honing en meng dat met je kaneel.
De darmen spelen ook een grote rol bij goede weerstand. Vandaar dat ook hier weer heel belangrijk is daar heel goed voor te zorgen door kefir en gefermenteerde voeding te eten.

Later kom ik nog terug op de werking van deze
voedingsmiddelen en kruiden die ook verlichting kunnen geven bij andere kwalen.

Wil je dit niet missen, schrijf je dan in voor de nieuwsbrief en je krijgt elke week
een update van de geplaatste artikelen .

 

Bron

Kaneel bij diabetes


http://www.welke.nl/
http://levendenatuur.nl/index.php/honing-en-kaneel